Terkini

Carian

20 keputusan untuk "kesejahteraan mental"

Nak Mental Kuat? Ini Cara Menguatkan Mental Dengan Teknik
Kesihatan

Nak Mental Kuat? Ini Cara Menguatkan Mental Dengan Teknik

Tahukah anda makanan boleh mempengaruhi kesihatan mental? Pelajari teknik pemakanan sihat yang dapat menguatkan mental anda. Info dari pakar!

3 hari lepas6 min
Borang Ujian Saringan DASS: Nilai Tahap Kesihatan Mental
Kesihatan

Borang Ujian Saringan DASS: Nilai Tahap Kesihatan Mental

Ujian DASS membantu mengesan simptom stres, kebimbangan, dan depresi. Semak status kesihatan mental anda dengan borang saringan ini secara percuma.

4 hari lepas8 min
Tema Hari Guru 2026: Guru Tunjang Sekolah Sejahtera dan 14 Elemen
Pendidikan

Tema Hari Guru 2026: Guru Tunjang Sekolah Sejahtera dan 14 Elemen

Tema Hari Guru 2026 'Guru Tunjang Sekolah Sejahtera' menekankan peranan guru sebagai tunjang. Ketahui 14 elemen SEJAHTERA dan cara sambutan di sekolah.

4 hari lepas6 min
Wujudkan 'Zon Selamat' Dalam Kehidupan Supaya Tidak Mudah
Lifestyle

Wujudkan 'Zon Selamat' Dalam Kehidupan Supaya Tidak Mudah

Bosan selalu kecewa? Masa untuk wujudkan zon selamat dalam hidup. Ikuti panduan lengkap ini – daripada persiapan mental, kewangan, hingga redha dengan takdir.

3 hari lepas6 min
Simptom Kemurungan & Cara Merawatnya: Panduan Lengkap
Kesihatan

Simptom Kemurungan & Cara Merawatnya: Panduan Lengkap

Simptom kemurungan sering disalah anggap sebagai kesedihan biasa. Ketahui tanda-tanda sebenar dan kaedah rawatan yang berkesan di Malaysia. Baca panduan leng...

21 jam lepas8 min
Lirik Lagu Rasmi Malaysia Madani (Bunkface) & Video MV 2026
Lifestyle

Lirik Lagu Rasmi Malaysia Madani (Bunkface) & Video MV 2026

Lirik lagu rasmi Malaysia Madani nyanyian Bunkface penuh semangat. Baca lirik, tonton MV, dan fahami mesej perpaduan di sebaliknya.

5 hari lepas6 min
Program Setahun Bersama Kerajaan MADANI: Jadual & Acara 2026
Am & Maklumat Terkini

Program Setahun Bersama Kerajaan MADANI: Jadual & Acara 2026

Program Setahun Bersama Kerajaan MADANI kembali dengan pelbagai aktiviti menarik. Jom semak jadual, acara, dan cara manfaatkan pameran serta perkhidmatan per...

5 hari lepas6 min
Senarai Bantuan Kerajaan & Pengumuman Minggu Ini 23 Feb 2026
Am & Maklumat Terkini

Senarai Bantuan Kerajaan & Pengumuman Minggu Ini 23 Feb 2026

Minggu ini, kerajaan mengumumkan pelbagai bantuan termasuk SIKR 3.0, Kad Kesihatan Kasih Makmur, Insentif Haji Muassasah Selangor, dan bantuan mengurus jenaz...

5 hari lepas5 min
Doa Selamat Ringkas: Panduan Bacaan Rumi dan Maknanya
Agama & Ibadah

Doa Selamat Ringkas: Panduan Bacaan Rumi dan Maknanya

Ingin amalkan doa selamat yang ringkas? Kami kongsikan bacaan rumi, makna, dan kelebihan doa selamat untuk pelbagai situasi. Jom baca!

5 hari lepas5 min
Doa Untuk Guru Tersayang Sebagai Tanda Ingatan & Penghargaan
Agama & Ibadah

Doa Untuk Guru Tersayang Sebagai Tanda Ingatan & Penghargaan

Amalkan doa untuk guru tersayang sebagai tanda ingatan dan penghargaan atas jasa mereka. Temukan 20 doa pilihan yang boleh dibaca setiap hari.

5 hari lepas6 min
Faedah Bersukan Kepada Masyarakat: Isi Penting & Contoh
Pendidikan

Faedah Bersukan Kepada Masyarakat: Isi Penting & Contoh

Bersukan bukan sekadar aktiviti fizikal, tetapi juga kunci kepada kesihatan mental, perpaduan kaum, dan pembangunan modal insan. Dalam artikel ini, kami kong...

4 hari lepas6 min
Kepentingan Makanan Seimbang: Isi Penting & Contoh Karangan
Pendidikan

Kepentingan Makanan Seimbang: Isi Penting & Contoh Karangan

Makanan seimbang penting untuk tumbesaran, mental sihat, dan cegah penyakit. Dapatkan isi penting dan contoh karangan berkaitan pemakanan sihat di sini.

4 hari lepas7 min
Sekolahku SEJAHTERA KPM: Lagu, Lirik, Konsep & 14 Elemen
Pendidikan

Sekolahku SEJAHTERA KPM: Lagu, Lirik, Konsep & 14 Elemen

Sekolahku SEJAHTERA KPM diperkenalkan untuk mewujudkan sekolah selamat, aman, dan gembira. Artikel ini kongsikan lagu, lirik, konsep, dan 14 elemen nilai murni.

4 hari lepas6 min
Malaysia Bakal Perkenalkan Cuti Haid? Ini Yang Perlu Anda Tahu
Pekerjaan & Kerjaya

Malaysia Bakal Perkenalkan Cuti Haid? Ini Yang Perlu Anda Tahu

Cadangan cuti haid dibawa ke Dewan Rakyat. Apa respons kerajaan? Baca penjelasan penuh di sini. Baca panduan lengkap dan terkini di sini.

4 hari lepas6 min
Panduan Lengkap Bantuan Saradiri & Kecemasan Mahasiswa 2026
Pendidikan

Panduan Lengkap Bantuan Saradiri & Kecemasan Mahasiswa 2026

Mohon Bantuan Saradiri dan Kecemasan Mahasiswa 2026 di Perak. Ketahui syarat, cara mohon, dan manfaat bantuan ini.

6 hari lepas6 min
Surat Cuti Sakit: Format, Senarai Alasan & Contoh Surat
Pekerjaan & Kerjaya

Surat Cuti Sakit: Format, Senarai Alasan & Contoh Surat

Ketahui format surat cuti sakit yang betul, senarai alasan yang diterima majikan, dan contoh surat lengkap. Panduan 2026 untuk rakyat Malaysia.

4 hari lepas7 min
Bukan Jaminan Walaupun Sudah Bertunang: Renungan Buat
Agama & Ibadah

Bukan Jaminan Walaupun Sudah Bertunang: Renungan Buat

Bertunang bukan jaminan jodoh? Ya, kerana segala yang berlaku adalah ketentuan Allah. Artikel ini mengupas hikmah di sebalik pertunangan yang tidak kesampaia...

3 hari lepas6 min
6 Cara Bantu Melegakan Seseorang dengan Masalah Terkini
Kesihatan

6 Cara Bantu Melegakan Seseorang dengan Masalah Terkini

Ketahui 6 cara mudah untuk melegakan seseorang yang sedang tertekan. Dari mendengar aktif hingga sokongan moral, baca tips ini di Malaybuzz.

3 hari lepas6 min
3 Sebab Utama Proses Diet Anda Gagal dan Cara Mengatasinya
Kesihatan

3 Sebab Utama Proses Diet Anda Gagal dan Cara Mengatasinya

Pernah rasa diet anda gagal? Ketahui 3 sebab utama dan cara atasi secara Islamik. Baca panduan lengkap di Malaybuzz.

3 hari lepas6 min
Doa Sambutan Maulidur Rasul: Panduan Lengkap JAKIM
Agama & Ibadah

Doa Sambutan Maulidur Rasul: Panduan Lengkap JAKIM

Dapatkan panduan lengkap doa sambutan Maulidur Rasul JAKIM 2026. Ketahui kelebihan, cara sambutan, dan peranan JAKIM dalam majlis Maulidur Rasul di Malaysia.

5 hari lepas5 min