Malaybuzz
Terkini
•Lebih Baik Bersendirian Daripada Berkawan Dengan 7 Jenis•Memohon Pertolongan Allah Apabila Belum Mendapat Pengganti•Simptom Kemurungan & Cara Merawatnya: Panduan Lengkap 2026•Bagaimana Menguatkan Hati Saat Ditinggalkan Tanpa Sebab•Doa Memohon Selamat Dari Maksiat Untuk Diri & Keluarga•Doa Apabila Ditimpa Demam: Arab, Rumi & Cara Mengamalkannya•15 Anugerah Allah Pada Wanita Tidak Pada Lelaki: Bukti•Doa Buat Orang Yang Disayangi Yang Akan Bermusafir•Bagaimana Mengingat dan Menyerap Buku yang Dibaca? Tips 2026•Perbezaan Antara Amatur dan Profesional dalam Islam•Lebih Baik Bersendirian Daripada Berkawan Dengan 7 Jenis•Memohon Pertolongan Allah Apabila Belum Mendapat Pengganti•Simptom Kemurungan & Cara Merawatnya: Panduan Lengkap 2026•Bagaimana Menguatkan Hati Saat Ditinggalkan Tanpa Sebab•Doa Memohon Selamat Dari Maksiat Untuk Diri & Keluarga•Doa Apabila Ditimpa Demam: Arab, Rumi & Cara Mengamalkannya•15 Anugerah Allah Pada Wanita Tidak Pada Lelaki: Bukti•Doa Buat Orang Yang Disayangi Yang Akan Bermusafir•Bagaimana Mengingat dan Menyerap Buku yang Dibaca? Tips 2026•Perbezaan Antara Amatur dan Profesional dalam Islam

Kalkulator BMI

Kira Indeks Jisim Badan (BMI) anda mengikut klasifikasi Kementerian Kesihatan Malaysia.

Klasifikasi BMI (KKM Malaysia):

Kurang Berat Badan: <18.5 | Normal: 18.5–22.9 | Lebih Berat Badan: 23.0–27.4 | Obesiti: ≥27.5

Nota: BMI adalah panduan umum dan tidak mengambil kira komposisi badan (otot vs lemak), umur atau jantina. Sila berjumpa doktor untuk penilaian kesihatan yang lengkap.

Tentang Kalkulator BMI

Kira Indeks Jisim Badan (BMI) anda berdasarkan berat dan tinggi, mengikut klasifikasi Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Cara Mengira

  1. 1Masukkan berat (kg) dan tinggi (cm).
  2. 2BMI = berat ÷ (tinggi dalam meter)².
  3. 3Bandingkan dengan klasifikasi KKM.

Soalan Lazim

Apakah BMI normal?+

Mengikut klasifikasi KKM: kurang berat <18.5, normal 18.5–22.9, lebih berat 23.0–27.4, dan obesiti ≥27.5.

Adakah BMI tepat untuk semua orang?+

BMI panduan umum dan tidak mengambil kira komposisi otot vs lemak, umur atau jantina. Atlet berotot mungkin mempunyai BMI tinggi walaupun sihat.

Sumber & Rujukan Rasmi

Kalkulator Berkaitan

Berat IdealKaloriBMI Kanak

Disediakan & disemak oleh Editorial Malaybuzz · Kemaskini terakhir: 20 Jun 2026. Kalkulator ini adalah alat anggaran untuk panduan; sila sahkan dengan pihak berkuasa/institusi berkaitan untuk keputusan rasmi.