Terkini

Carian

20 keputusan untuk "kebimbangan"

Borang Ujian Saringan DASS: Nilai Tahap Kesihatan Mental
Kesihatan

Borang Ujian Saringan DASS: Nilai Tahap Kesihatan Mental

Ujian DASS membantu mengesan simptom stres, kebimbangan, dan depresi. Semak status kesihatan mental anda dengan borang saringan ini secara percuma.

4 hari lepas8 min
International Health Regulation (IHR) & Kesannya
Kesihatan

International Health Regulation (IHR) & Kesannya

International Health Regulation (IHR) memberi kesan besar kepada Malaysia. Artikel ini kupas pindaan 2026, kebimbangan kedaulatan, dan langkah kerajaan. Jang...

4 hari lepas7 min
PT3 Dimansuhkan Mulai 2026: KPM Perkenal Pentaksiran Baharu
Pendidikan

PT3 Dimansuhkan Mulai 2026: KPM Perkenal Pentaksiran Baharu

Kementerian Pendidikan Malaysia mengumumkan pemansuhan PT3 bermula 2026. Ikuti perkembangan format baharu pentaksiran dan persediaan untuk pelajar tingkatan 3.

4 hari lepas7 min
Faedah Bersukan Kepada Masyarakat: Isi Penting & Contoh
Pendidikan

Faedah Bersukan Kepada Masyarakat: Isi Penting & Contoh

Bersukan bukan sekadar aktiviti fizikal, tetapi juga kunci kepada kesihatan mental, perpaduan kaum, dan pembangunan modal insan. Dalam artikel ini, kami kong...

4 hari lepas6 min
9 Aktiviti Bagus untuk Perkembangan Fizikal Anak di Rumah
Lifestyle

9 Aktiviti Bagus untuk Perkembangan Fizikal Anak di Rumah

Ingin anak aktif dan sihat? Jom cuba 9 aktiviti fizikal di rumah yang menyeronokkan untuk perkembangan motor kasar dan halus.

3 hari lepas6 min
Buli Di Tempat Kerja: Contoh, Tindakan & Saluran Aduan
Pekerjaan & Kerjaya

Buli Di Tempat Kerja: Contoh, Tindakan & Saluran Aduan

Buli di tempat kerja bukan perkara baru. Ramai yang tak tahu cara nak bertindak. Jom semak contoh, langkah, dan saluran aduan yang betul.

3 hari lepas7 min
Bagaimanakah Mengatasi Masalah Pemalu Dan Perasaan Malu?
Agama & Ibadah

Bagaimanakah Mengatasi Masalah Pemalu Dan Perasaan Malu?

Rasa malu yang berlebihan boleh menghalang potensi diri. Ketahui cara mengatasi pemalu secara Islamik dan praktikal. Tips mudah tingkatkan keyakinan.

3 hari lepas6 min
Doa Agar Mudah Tidur: Amalan Rasulullah Untuk Insomnia
Agama & Ibadah

Doa Agar Mudah Tidur: Amalan Rasulullah Untuk Insomnia

Masalah sukar tidur? Amalkan doa mudah tidur ajaran Rasulullah SAW. Ikuti bacaan doa, cara amalan dan tips tidur lena untuk rakyat Malaysia.

19 jam lepas7 min
Ubat Darah Tinggi: Rawatan Hipertensi & Kesan Sampingan
Kesihatan

Ubat Darah Tinggi: Rawatan Hipertensi & Kesan Sampingan

Ubat darah tinggi (antihipertensi) ada pelbagai jenis dengan fungsi dan kesan sampingan berbeza. Artikel ini bantu anda fahami rawatan hipertensi di Malaysia...

4 hari lepas7 min
Fungsi Baca Quran Untuk Menenangkan & Mengubati Hati
Agama & Ibadah

Fungsi Baca Quran Untuk Menenangkan & Mengubati Hati

Fungsi baca Quran bukan sekadar ibadah, tetapi juga penenang hati dan pengubat jiwa. Temukan cara dan kelebihannya di sini.

18 jam lepas7 min
Kritikan Terhadap Penuntut Ilmu Masa Kini: Norma dan Solusi
Pendidikan

Kritikan Terhadap Penuntut Ilmu Masa Kini: Norma dan Solusi

Kritikan terhadap penuntut ilmu masa kini mendedahkan norma berbahaya seperti mudah percaya senior tanpa selidik. Ketahui kesan dan solusi untuk pelajar Mala...

3 hari lepas6 min
Pakai Kondom Sewaktu Bersama: Jenis Mana Jadi Pilihan Ramai
Kesihatan

Pakai Kondom Sewaktu Bersama: Jenis Mana Jadi Pilihan Ramai

Ramai wanita ada keutamaan tersendiri bila memilih kondom – ketahui jenis yang paling disukai, tips pemilihan, dan jawapan kepada soalan lazim. Sesuai untuk ...

3 hari lepas6 min
Apa Beza MyDigital ID Dengan MyKad? Jom Fahamkan 5 Fakta Ni!
Teknologi & Digital

Apa Beza MyDigital ID Dengan MyKad? Jom Fahamkan 5 Fakta Ni!

Jangan keliru! MyDigital ID bukan pengganti MyKad. Ketahui 5 perbezaan utama antara kedua-duanya dalam artikel ini. Baca sekarang untuk lebih faham.

3 hari lepas6 min
Cara Offkan Shorts di Youtube - Panduan Ibu Bapa Malaysia
Teknologi & Digital

Cara Offkan Shorts di Youtube - Panduan Ibu Bapa Malaysia

Ibu bapa risau anak ketagih Shorts? Artikel ini kongsikan cara offkan Shorts di Youtube guna Family Link, had masa & mod terhad. Mudah dan praktikal!

3 hari lepas7 min
Trend Bersalin Czer Meningkat: Kesan Kesihatan Kanak-Kanak
Kesihatan

Trend Bersalin Czer Meningkat: Kesan Kesihatan Kanak-Kanak

Kadar bersalin secara pembedahan caesarean di Malaysia semakin tinggi. Tapi, tahukah anda ia boleh menjejaskan imuniti dan perkembangan usus kanak-kanak? Ini...

3 hari lepas7 min
Biarkan Kesedihan Berlalu Pergi, Serahkan Semuanya
Agama & Ibadah

Biarkan Kesedihan Berlalu Pergi, Serahkan Semuanya

Rasa sedih dan kecewa adalah lumrah hidup. Namun, Islam mengajar kita untuk melepaskan kesedihan dengan berserah kepada Allah. Ikuti panduan ini untuk ketena...

3 hari lepas8 min
4 Cara Mujarab Merawat Penyakit Hati Menurut Islam
Agama & Ibadah

4 Cara Mujarab Merawat Penyakit Hati Menurut Islam

Penyakit hati seperti hasad, dengki, dan cinta dunia boleh dirawat dengan 4 cara mudah. Jom ketahui amalan yang boleh diamalkan setiap hari.

3 hari lepas7 min
Wujudkan 'Zon Selamat' Dalam Kehidupan Supaya Tidak Mudah
Lifestyle

Wujudkan 'Zon Selamat' Dalam Kehidupan Supaya Tidak Mudah

Bosan selalu kecewa? Masa untuk wujudkan zon selamat dalam hidup. Ikuti panduan lengkap ini – daripada persiapan mental, kewangan, hingga redha dengan takdir.

3 hari lepas6 min
Perit Dan Takut Dengan Masa Lalu: 3 Tips Islamik Atasi
Agama & Ibadah

Perit Dan Takut Dengan Masa Lalu: 3 Tips Islamik Atasi

Kehilangan orang tersayang atau hubungan pernah buat anda rasa fobia dengan masa lalu? Jom baca 3 tips Islamik yang menenangkan jiwa.

3 hari lepas6 min
Bagaimana Menghapus Rasa Cinta Pertama dan Bayangan
Agama & Ibadah

Bagaimana Menghapus Rasa Cinta Pertama dan Bayangan

Stres dengan bayangan wajah bekas? Ini cara praktikal untuk menghapus rasa cinta pertama secara Islam dan psikologi. Semak tips di Malaybuzz.

3 hari lepas6 min