Terkini

Carian

20 keputusan untuk "contoh hidangan pinggan sihat"

Pinggan Sihat Malaysia: Cara Merancang Diet & Contoh
Kesihatan

Pinggan Sihat Malaysia: Cara Merancang Diet & Contoh

Pinggan Sihat Malaysia adalah alat visual yang membantu anda merancang hidangan seimbang. Ikuti panduan lengkap ini untuk diet sihat pada 2026.

4 hari lepas6 min
Ini Jumlah Kalori Jenis-Jenis Makanan Famous Waktu Raya
Kesihatan

Ini Jumlah Kalori Jenis-Jenis Makanan Famous Waktu Raya

Nak tahu berapa kalori dalam hidangan kegemaran masa raya? Kami kirakan untuk anda. Jangan terkejut!

4 hari lepas6 min
Menu Sushi King & Harga Terkini 2026: Panduan Lengkap
Ulasan & Shopping

Menu Sushi King & Harga Terkini 2026: Panduan Lengkap

Ingin tahu menu Sushi King dan harga terkini? Kami kongsikan senarai lengkap Blue Plate, Beige Plate, Pink Plate, Red Plate, Purple Plate dan Temaki untuk ta...

4 hari lepas7 min
Rendang, Lemang & Kuih Raya: Tinggi Kalori, Tip Kawal Makan
Makanan & Resepi

Rendang, Lemang & Kuih Raya: Tinggi Kalori, Tip Kawal Makan

Rendang, lemang dan kuih raya antara hidangan wajib raya. Tapi tahukah anda jumlah kalorinya? Jom semak fakta kalori dan tip kawal pemakanan.

3 hari lepas6 min
50+ Idea Menu Potluck di Pejabat, Sekolah, Sambutan Raya
Makanan & Resepi

50+ Idea Menu Potluck di Pejabat, Sekolah, Sambutan Raya

Lebih 50 idea menu potluck yang mudah disediakan, sesuai untuk jamuan pejabat, sekolah dan sambutan raya. Jimat, seronok dan semua orang suka!

4 hari lepas8 min
Nak Pilih Makanan Sihat? Kena Faham Label Makanan Dulu
Kesihatan

Nak Pilih Makanan Sihat? Kena Faham Label Makanan Dulu

Ramai tertipu dengan iklan 'sihat'? Jom belajar baca label makanan KKM dengan betul. Tip mudah kenal pasti gula garam dan lemak tersembunyi di sini!

3 hari lepas7 min
Resepi Nasi Goreng Versi Diet Sedap Untuk Sarapan Sihat
Makanan & Resepi

Resepi Nasi Goreng Versi Diet Sedap Untuk Sarapan Sihat

Nak sarapan nasi goreng tanpa takut gemuk? Kami kongsikan resepi nasi goreng versi diet yang sedap dan mudah. Sesuai untuk anda yang nak jaga kalori. Jom cuba!

4 hari lepas5 min
7 Snek Segera Popular Yang Sihat - Mudah, Sedap
Makanan & Resepi

7 Snek Segera Popular Yang Sihat - Mudah, Sedap

Dari granola hingga oat milk, ini 7 snek segera sihat yang viral 2026. Senang masak, sedap, dan sesuai untuk diet harian anda.

3 hari lepas6 min
Oriental Kopi: Senarai Lengkap Menu & Harga Terkini
Makanan & Resepi

Oriental Kopi: Senarai Lengkap Menu & Harga Terkini

Ingin tahu menu dan harga Oriental Kopi yang terbaru? Kami kongsikan senarai lengkap hidangan signature seperti Portuguese Egg Tart, Popo Bun, Nasi Lemak, da...

4 hari lepas5 min
10 Makanan Tradisional Cina Yang Terkenal di Malaysia
Makanan & Resepi

10 Makanan Tradisional Cina Yang Terkenal di Malaysia

Malaysia kaya dengan makanan tradisional Cina seperti Bak Kwa, Yee Sang, Dim Sum, dan banyak lagi. Temui 10 hidangan ikonik yang wajib anda cuba.

4 hari lepas7 min
9 Tips Kurus Untuk Elak Makan Berlebihan (Panduan)
Kesihatan

9 Tips Kurus Untuk Elak Makan Berlebihan (Panduan)

Makan berlebihan adalah musuh utama diet. Jom semak 9 tips kurus yang praktikal untuk elak makan berlebihan. Gerenti berkesan!

4 hari lepas6 min
BBQ Lamb KL Kemensah: Makan Sambil Rendam Kaki di Sungai
Makanan & Resepi

BBQ Lamb KL Kemensah: Makan Sambil Rendam Kaki di Sungai

BBQ Lamb KL Kemensah menawarkan pengalaman makan sambil merendam kaki di sungai. Hidangan kambing salai dan makanan laut bakar menjadi tarikan utama. Lokasi ...

4 hari lepas8 min
Selain Nasi Lemak & Kerabu, Ini 7 Makanan Tradisional Sihat
Makanan & Resepi

Selain Nasi Lemak & Kerabu, Ini 7 Makanan Tradisional Sihat

Tahukah anda, banyak makanan tradisional Melayu yang sebenarnya sangat menyihatkan? Selain nasi lemak dan kerabu, berikut 7 hidangan wajib cuba untuk gaya hi...

3 hari lepas7 min
Cara Kira Kalori & Kandungan Kalori Dalam Makanan Malaysia
Kesihatan

Cara Kira Kalori & Kandungan Kalori Dalam Makanan Malaysia

Nak kurus atau jaga berat badan? Jom belajar cara kira kalori makanan Malaysia dengan mudah. Senarai kalori nasi, mi, lauk & tips defisit kalori disertakan.

4 hari lepas5 min
10 Makanan Thailand Yang Sedap dan Wajib Dicuba
Makanan & Resepi

10 Makanan Thailand Yang Sedap dan Wajib Dicuba

Makanan Thailand memang juara. Artikel ini senaraikan 10 hidangan terbaik termasuk Tom Yam, Pad Thai dan Pulut Mangga yang wajib anda cuba.

3 hari lepas6 min
Nikmati Snek Dengan Bijak: Panduan Sihat Ibu Ayah untuk Si Kecil
Kesihatan

Nikmati Snek Dengan Bijak: Panduan Sihat Ibu Ayah untuk Si Kecil

Ibu ayah, jom nikmati snek dengan bijak! Panduan lengkap memilih snek sihat untuk anak, tips mudah, dan resipi ringkas.

3 hari lepas6 min
Kalori Defisit: Maksud, Cara Kiraan dan Tips Diet Malaysia
Kesihatan

Kalori Defisit: Maksud, Cara Kiraan dan Tips Diet Malaysia

Nak kurus dengan sihat? Fahami kalori defisit, cara kira kalori harian, dan tips diet yang sesuai untuk rakyat Malaysia. Baca sekarang!

4 hari lepas7 min
50+ Menu Open House Raya & Jamuan Office - Mesra Bajet
Makanan & Resepi

50+ Menu Open House Raya & Jamuan Office - Mesra Bajet

Nak hidangan open house Raya tanpa pening kepala bajet? Kami kongsikan 50+ menu sedap, ringkas dan murah. Dari rendang hingga kuih muih, semua ada!

3 hari lepas6 min
15+ Restoran Chinese Muslim Terbaik di KL & Selangor
Makanan & Resepi

15+ Restoran Chinese Muslim Terbaik di KL & Selangor

Lebih 15 restoran Chinese Muslim di Kuala Lumpur & Selangor yang halal dan sedap. Dari Xinjiang hingga fusion moden, semua ada di sini.

3 hari lepas8 min
30 Resepi Berbuka Puasa Simple & Sihat Tanpa Minyak
Makanan & Resepi

30 Resepi Berbuka Puasa Simple & Sihat Tanpa Minyak

Ketahui 30 resepi berbuka puasa tanpa minyak yang simple & sihat. Menu dikongsikan oleh Jabatan Kesihatan WP Kuala Lumpur. Sesuai untuk keluarga Malaysia.

3 hari lepas6 min