Terkini

Carian

20 keputusan untuk "pemakanan"

Makanan untuk Melegakan Sakit Kepala: Tips Pemakanan Sihat
Kesihatan

Makanan untuk Melegakan Sakit Kepala: Tips Pemakanan Sihat

Sakit kepala sering mengganggu. Jom ketahui makanan yang boleh membantu redakannya secara semula jadi. Dapatkan tips pemakanan sihat Malaysia 2025.

18 Jun 20268 min
Kepentingan Makanan Seimbang: Isi Penting & Contoh Karangan
Pendidikan

Kepentingan Makanan Seimbang: Isi Penting & Contoh Karangan

Makanan seimbang penting untuk tumbesaran, mental sihat, dan cegah penyakit. Dapatkan isi penting dan contoh karangan berkaitan pemakanan sihat di sini.

18 Jun 20267 min
Cara Menguatkan Mental Dengan Pemakanan Sihat
Kesihatan

Cara Menguatkan Mental Dengan Pemakanan Sihat

Tahukah anda makanan boleh mempengaruhi kesihatan mental? Pelajari teknik pemakanan sihat yang dapat menguatkan mental anda. Info dari pakar!

19 Jun 20266 min
Nak Cepat Sihat, Kekal Bertenaga? Ini Rahsia Pemakanan
Kesihatan

Nak Cepat Sihat, Kekal Bertenaga? Ini Rahsia Pemakanan

Tempoh berpantang adalah kritikal untuk pemulihan ibu. Ketahui makanan terbaik, pantang larang, dan menu harian yang membantu anda cepat sihat dan bertenaga....

19 Jun 20266 min
Risiko Masalah Usus & Imun Anak Lahir Czer: Pemakanan Betul
Kesihatan

Risiko Masalah Usus & Imun Anak Lahir Czer: Pemakanan Betul

Anak lahir czer berisiko tinggi masalah usus dan imun? Ini penjelasan pakar dan cara atasi dengan pemakanan betul.

19 Jun 20266 min
9 Tips Kurus Untuk Elak Makan Berlebihan (Panduan)
Kesihatan

9 Tips Kurus Untuk Elak Makan Berlebihan (Panduan)

Makan berlebihan adalah musuh utama diet. Jom semak 9 tips kurus yang praktikal untuk elak makan berlebihan. Gerenti berkesan!

18 Jun 20266 min
Panduan Lengkap Makanan Pesakit Buah Pinggang & Tips Diet
Kesihatan

Panduan Lengkap Makanan Pesakit Buah Pinggang & Tips Diet

Panduan lengkap makanan untuk pesakit buah pinggang dan tips diet mesra ginjal di Malaysia. Ketahui makanan yang selamat, perlu dielak, dan cara atur menu ha...

18 Jun 20268 min
12 Makanan Untuk Orang Berpantang Pembedahan, Cepat Sembuh!
Kesihatan

12 Makanan Untuk Orang Berpantang Pembedahan, Cepat Sembuh!

Selepas menjalani pembedahan, pemakanan memainkan peranan penting dalam mempercepatkan proses penyembuhan. Artikel ini kongsikan 12 makanan untuk orang berpa...

18 Jun 20266 min
Cara Menjaga Kesihatan Diri: Isi Penting & Contoh Lengkap
Kesihatan

Cara Menjaga Kesihatan Diri: Isi Penting & Contoh Lengkap

Jom pelajari isi penting cara menjaga kesihatan diri! Dari pemakanan hingga tidur, tips praktikal untuk tubuh sihat. Baca sekarang.

18 Jun 20265 min
Makanan Ibu Mengandung: Kepentingan & Jenis Makanan Terbaik
Kesihatan

Makanan Ibu Mengandung: Kepentingan & Jenis Makanan Terbaik

Panduan lengkap makanan ibu mengandung: kepentingan nutrisi, jenis makanan terbaik dan yang perlu dielakkan untuk kehamilan sihat di Malaysia.

18 Jun 20268 min
Pssttt Pakar Kongsi 5 Rahsia Untuk Wanita Kekal Awet Muda
Lifestyle

Pssttt Pakar Kongsi 5 Rahsia Untuk Wanita Kekal Awet Muda

Ingin tampil muda walaupun usia meningkat? Pakar kesihatan kongsikan 5 rahsia awet muda yang berkesan untuk wanita Malaysia. Jom ketahui tipsnya!

19 Jun 20266 min
Nikmati Snek Dengan Bijak: Tip Mudah & Resipi Sihat
Kesihatan

Nikmati Snek Dengan Bijak: Tip Mudah & Resipi Sihat

Ibu ayah, jom nikmati snek dengan bijak! Panduan lengkap memilih snek sihat untuk anak, tips mudah, dan resipi ringkas.

19 Jun 20266 min
7 Snek Segera Popular Yang Sihat - Mudah, Sedap
Makanan & Resepi

7 Snek Segera Popular Yang Sihat - Mudah, Sedap

Dari granola hingga oat milk, ini 7 snek segera sihat yang viral 2026. Senang masak, sedap, dan sesuai untuk diet harian anda.

19 Jun 20266 min
3 Sebab Diet Gagal & Cara Mengatasinya – Panduan Berkesan
Kesihatan

3 Sebab Diet Gagal & Cara Mengatasinya – Panduan Berkesan

Pernah rasa diet tak berhasil? Ramai alami masalah sama. Artikel ini kupas 3 sebab kegagalan diet dan bagaimana membina tabiat sihat yang kekal lama.

22 Jun 20266 min
Diet IF (Intermittent Fasting) Yang Berkesan Menurut Pakar
Kesihatan

Diet IF (Intermittent Fasting) Yang Berkesan Menurut Pakar

Diet IF (Intermittent Fasting) semakin popular di Malaysia. Ikuti panduan pakar untuk mengamalkan puasa berselang dengan selamat dan berkesan.

18 Jun 20266 min
Kuno Tetapi Logik Secara Saintifik – Makan Sunnah Nabi
Agama & Ibadah

Kuno Tetapi Logik Secara Saintifik – Makan Sunnah Nabi

Rasulullah SAW tak pernah sakit perut. Rahsianya ada pada cara makan sunnah yang kuno tapi logik secara saintifik. Jom amal!

18 Jun 20267 min
Cara Kira Kalori & Kandungan Kalori Dalam Makanan Malaysia
Kesihatan

Cara Kira Kalori & Kandungan Kalori Dalam Makanan Malaysia

Nak kurus atau jaga berat badan? Jom belajar cara kira kalori makanan Malaysia dengan mudah. Senarai kalori nasi, mi, lauk & tips defisit kalori disertakan.

18 Jun 20265 min
Amalan Ibu Mengandung Cara Islam Terbaik Sepanjang Kehamilan
Agama & Ibadah

Amalan Ibu Mengandung Cara Islam Terbaik Sepanjang Kehamilan

Amalan ibu mengandung cara Islam yang lengkap: doa harian, surah Al-Quran, pemakanan halal, dan pantang larang. Bantu ibu dan bayi sihat dunia akhirat.

18 Jun 20267 min
Rendang, Lemang & Kuih Raya: Tinggi Kalori, Tip Kawal Makan
Makanan & Resepi

Rendang, Lemang & Kuih Raya: Tinggi Kalori, Tip Kawal Makan

Rendang, lemang dan kuih raya antara hidangan wajib raya. Tapi tahukah anda jumlah kalorinya? Jom semak fakta kalori dan tip kawal pemakanan.

19 Jun 20266 min
7 Makanan Untuk Kurangkan Kolesterol: Panduan Lengkap
Kesihatan

7 Makanan Untuk Kurangkan Kolesterol: Panduan Lengkap

Ketahui 7 makanan untuk kurangkan kolesterol yang disyorkan pakar. Daripada ikan omega-3 hinggalah oat, semua ada dalam panduan ini. Baca sekarang!

19 Jun 20266 min